Cómo Identificar y Combatir la Desorganización Mental

cómo identificar y combatir la desorganización mental

Hay un tipo de desorganización que no se ve, pero causa estragos.   Es la desorganización mental.   Es cuando tenemos en la cabeza como un ruido, como mil voces hablando al mismo tiempo, como si estuviéramos en un mercado, en donde se escucha un barullo, pero no se distingue nada en específico. Este ruido

Cómo Organizar Tu Lista De Pendientes

como organizar tu lista de pendientes

Hace unos días hablábamos de cómo hacer una rutina, y determinamos que debíamos hacer una lista de tareas para el día.   Pero qué tal si ya estamos acostumbradas a hacer una lista de pendientes, pero aún así la cosa no parece estar funcionando como debería?   Hace cuánto tiempo no revisas tu lista de

15 Formas De Desperdiciar Tu Tiempo Hoy

15 formas de desperdiciar tiempo

“El tiempo es oro”.   Cuántas veces hemos escuchado esta frase, y aún así seguimos desperdiciando el tiempo como si pudiéramos obtener más en cualquier esquina.     “Pierde una hora por la mañana, y la estarás buscando todo el día”.   El tiempo que desperdicias, cada minuto, cada segundo, se fue, ya, puff… Y

Planea Tus Tareas De Acuerdo Con Los Ciclos De Energía De Tu Cuerpo

planea tus tareas de acuerdo a ciclos de energia del cuerpo

Hace un tiempo leí un artículo en una revista, que trataba acerca de los ciclos de energía naturales del cuerpo, y cómo planear nuestro día de acuerdo con esos ciclos de energía, para aumentar nuestra productividad.     Extrañamente (porque casi siempre leo y leo pero no practico), implementé el sistema, y para mi sorpresa es MUY

Cómo Establecer Prioridades Para Mejor Manejo Del Tiempo

Creo que estarás de acuerdo conmigo en que en la actualidad casi todos estamos llenos de responsabilidades, el tiempo nunca alcanza, y más bien parece que siempre andamos en modo “emergencia”, porque en nuestra vida no hay espacio para actividades de disfrute o crecimiento personal. Pero no debe ser así! Con esta forma de vivir

Auxilio! No Me Alcanza El Tiempo! (Organización Del Tiempo)

A veces oímos a las personas decir: “Es que el tiempo no alcanza para nada! Comienzo a trabajar tempranísimo y cuando me doy cuenta se me fue todo el día.” A menudo estas personas son desorganizadas. Su lugar de trabajo (casa u oficina) es un desorden. Corren de allá para acá frenéticamente. Siempre tienen trabajos atrasados,

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