5 Tips Para Retomar la Rutina sin Sentirnos Abrumadas

tips para retomar la rutina sin sentirnos abrumadas

Luego de atravesar una crisis (como la que mi familia y yo estamos terminando de atravesar), es un poco difícil volver a la normalidad, retomar la rutina “pre-tormenta”. Nos sentimos vulnerables (“volverá a pasar esto?”), distraídas, talvez andamos ansiosas, con insomnio, con cansancio crónico luego de enfrentar tanto estrés, y hasta deprimidas. Parece que todo está

Cómo Hacer Una Rutina De Limpieza Diaria

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